Fang's Blog

現在大家越來越愛漂亮，沒人希望自己臉上有皺紋

只要有皺紋就會讓人感覺到衰老

所以越來越多人提早關注抗老保養了

今天，我們就來談談皺紋吧

什麼是皺紋？

皺紋是指皮膚表面因收縮而形成一凸一凹的不可逆條紋，它也是皮膚開始老化的徵兆

皺紋可分為哪些？

1. 固有性皺紋: 不管有沒有活動肌肉，都會出現的皺紋

2. 活動性皺紋: 隨肌肉活動而暫時出現的一種皺紋

大家是不是覺得都還早，自己還年輕

皺紋和你還一點關係都沒有

那你們可就錯了，皺紋其實正默默的爬上你的臉！

來說說

九個讓皮膚提早老化的壞習慣

1. 熬夜與睡眠不足 

圖片出處: freepik

睡眠不足會讓皮膚細胞的調節活動失常，影響表皮細胞的活

可能會長期損傷皮膚，使皮膚過早老化

2 水份補充不足

圖片出處: freepik

如果水喝得不夠，就會導致皮膚缺水，進而出現皮膚暗沉粗糙和鬆弛

久而久之就會生成皺紋

3. 抽菸喝酒

圖片出處: freepik

吸菸會使一氧化碳與體內的血紅蛋白相結合，造成皮膚的新陳代謝發生問題

容易使皮膚暗沈粗糙、加速老化，進而生成皺紋

吸菸也很容易讓嘴唇四周長出皺紋

喝酒則會減少皮膚中油脂數量，導致皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能

4. 食用過量的甜食

圖片出處: freepik

血液中的糖分子與蛋白質結合發生「糖化作用」，會產生有害物質

而這種物質會損害內部皮膚，破壞皮膚的膠原蛋白和彈性蛋白，讓臉部產生皺紋或皮膚暗沉的狀況

5. 節食不當、脂肪攝取不足

圖片出處: freepik

不當節食容易讓身體營養不良，特別是脂肪攝取不足

會造成臉部的膠原蛋白喪失，導致皮膚乾燥、鬆弛、長皺紋

6. 過度曝曬陽光

圖片出處: freepik

吸收過量的紫外線可能讓皮膚變黑、變粗糙

嚴重還可能導致皮膚癌，是皮膚提早老化的兇手之一

而過量曝曬在紫外線下，會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白

讓臉部皮膚變得鬆弛無光澤、出現皺紋

7. 愁眉苦臉、情緒低落

圖片出處: freepik

負面情緒會加快皮膚衰老速度，經常的愁眉苦臉會讓皮膚細胞缺乏營養

臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋

8. 臉部表情太多

圖片出處: freepik

臉部表情由肌肉所控制，只要有表情就一定會有紋路的產生，因此會造成動態紋的生成

9. 過度用力清潔臉部

圖片出處: freepik

不論是洗臉或是擦乾臉，都應該將力氣放到最小

洗臉時輕輕畫圓，洗完臉則該用「吸」的把水分吸乾

即便手沒有感覺到自己過度用力，但因為皮膚很脆弱

所以對皮膚來說很可能算是過度摩擦，可能因此長出小細紋

而針對抗老，最常讓大家想起要抗老保養的

絕對是皮膚了吧，看見自己的眼角長了一小條細紋

就緊張得不得了，開始尋找各種抗老保養品

但在注意抗老保養之餘，但最基礎的皮膚保養做好

才不會治標不治本喔！而基礎的皮膚保養就從正確清潔開始

可以使用像 S'SIWISS 綿羊純淨潔容霜 這樣的洗面乳

這款潔容霜洗起來非常保濕不緊繃，是溫和不刺激的胺基酸洗面乳

同時也是接近人體pH值的弱酸性洗面乳，泡泡綿密又好沖洗

日常保養或是換季膚況穩定，都能靠S'SIWISS潔容霜一罐搞定！

📖 延伸閱讀

想要擁有好皮膚，這件事你千萬不能做！

什麼狀況需要卸妝？卸妝保養大哉問

為什麼臉常常越洗越油？你不可不知的保養知識！

為什麼會毛孔粗大？養成正確習慣帶妳逃離月球表面

汗皰疹的成因與治療

什麼是脂漏性皮膚炎？脂漏性皮膚炎的成因與治療方法

S'SIWISS 銀蓮花潔容霜

溫和胺基酸深層潔淨毛孔配方，清搓就能產生豐厚泡沫

徹底清潔肌膚油及老廢角質，洗後清爽不油膩

還能維持肌膚的保水度，鎖水保濕，一瓶搞定！

​​

S'SIWISS小瑞士花園的產品天然溫和不刺激 

潔容霜為胺基酸及弱酸性潔容霜 適合全膚質使用

S'SIWISS 小瑞士花園  綿羊純淨潔容霜 薔薇玫瑰潔容霜 銀蓮花毛孔細緻潔容霜

https://facelab.1shop.tw